এই ব্যায়ামগুলো সঠিকভাবে না করলে শরীরের ক্ষতি হতে পারে!
কিছু ব্যায়াম, যদি সঠিকভাবে না করা হয় বা যদি ব্যক্তির শরীরের জন্য উপযুক্ত না হয়, তবে শরীরের ক্ষতি করতে পারে। এই ধরনের কিছু ব্যায়াম হলো: ...
কিছু ব্যায়াম, যদি সঠিকভাবে না করা হয় বা যদি ব্যক্তির শরীরের জন্য উপযুক্ত না হয়, তবে শরীরের ক্ষতি করতে পারে। এই ধরনের কিছু ব্যায়াম হলো: ...
এক গ্রামে ছিল এক অলস লোক, নাম তার কালু। কালু সারাদিন শুধু ঘুমাতো আর বসে বসে গল্প করতো। কাজ করার কোনো ইচ্ছা তার ছিল না। গ্রামবাসীরা তাকে বলত...
* সময়ের মূল্য বুঝতে হলে, এক মিনিট দেরিতে আসা ট্রেনের যাত্রীর কাছে জিজ্ঞাসা করুন। *যে সময়ের সঠিক ব্যবহার করতে জানে, সে জীবনে সফল হয়। *আপনা...
ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদো বিশ্বের অন্যতম শ্রেষ্ঠ ফুটবলার হিসেবে পরিচিত। তবে তার সাফল্যের পেছনে রয়েছে এক সংগ্রামী জীবনের গল্প। রোনালদো জন্মগ্রহণ ক...
এখানে রয়েছে র অক্ষর দিয়ে মুসলিম ছেলেদের বাছাই করা সেরা আরবি নামের তালিকা (অর্থসহ)। এখানে বহু সংখ্যক নামের তালিকা রয়েছে। সাথে ইংরেজি বানা...
গরিব কৃষক ও সোনার হাঁস এক গরিব কৃষক ছিল, যার ছিল খুবই ছোট্ট জমি। সে দিনরাত পরিশ্রম করত, তবুও ফসল ভালো হতো না। কৃষক ছিল অসহায় এবং হতাশ। একদ...
১) বিজয়ীরা ব্যর্থতার দিকে মন না দিয়ে, সাফল্যের দিকে মন দেন। *বিজেতারা সব সময় ব্যর্থতার সমাধান করা নিয়ে ব্যস্ত থাকেন। ২) বিজয়ীরা সবসময...